El modo oriental enseña al practicante a encontrar las áreas que necesitan más energía sin preguntarle al paciente. Esto es enseñado al alumno por sus maestros durante un largo período de tiempo. Uno se encuentra semanalmente con su maestro y va progresando en este camino, bajo su guía.  Este acercamiento no incluye un sistema de posiciones de las manos ”lista/hecha”, porque no hace ninguna falta. El alumno puede descansar confiadamente en la pericia de su maestro.

Conocimos a alguien que si le decían "Te amo", automáticamente respondía: "No te preocupes: ya se te va a pasar". A esto se le llama DEFLEXIÓN: evitar la intensidad afectiva. ¡Si el aprecio, la gratitud, el amor, quieren penetrar en su estructura... los esquiva como un torero al toro! Evita la situación, tratando de salir lo más rápido posible de ella con una broma, un sarcasmo, una frase hecha, o cambiando de conversación...

A lo largo de la vida, parece ser una meta encontrar nuestra media naranja. Esa  persona que con su sola presencia nos completa, nos llena y nos conecta con nuestro propio ser interior. Pensado así, el amor se nos plantea como “el ideal” con mayúscula.
Si tenemos la dicha de que el mencionado estado sentimental se presente, nos puede sorprender con sus dichosas veleidades, y sus angustiosas penurias.

*Adopte la regla del 80%: Se trata de adherirse al Hara Hachi Bu japonés y dejar 20% de la comida que iba a ingerir en el plato. Así se evita trastornos gastrointestinales, prolonga la vida y reduce el riesgo de diabetes y  ataques de corazón. *Limpie su cepillo de dientes: El contacto de los gérmenes en el vasito de los cepillos puede ser fatal. Los cepillos por sí mismos pueden esparcir gripes y resfríos. Habría que limpiarlos cuatro veces a la semana, sobre todo después de enfermedades, y mantenerlos separados de otros cepillos.

En muchos de los países en desarrollo, el agua sucia es una amenaza infinitamente mayor para la seguridad humana que los conflictos violentos, dice el Informe sobre Desarrollo Humano de 2006 publicado en el marco del Programa de las Naciones Unidas para el Desarrollo (PNUD).
 “Suministrar agua limpia, eliminar las aguas residuales y proporcionar servicios de saneamiento” son tres de los fundamentos básicos del desarrollo humano, dice el Informe”.