Todos los articulos en 'Artículos' Subscribe

algas wakame recetas beneficios precauciones

Alga Wakame

Los beneficios del alga wakame en principio su contenido en yodo previene el hipotiroidismo y la obesidad, al estimular el yodo el metabolismo corporal y la catálisis de las grasas. Por lo tanto su consumo resulta adecuado para personas con sobrepeso, como complemento de una dieta adecuada.

...

green tea te verde beneficios salud

Té verde

Luego del agua, el té verde es la segunda bebida más consumida en el mundo. Los chinos lo han bebido por hace más de 3000 años. Sin embargo, se desconoce con exactitud la fecha en la que se cultivó la primera planta de Camellia sinensis, de donde se extrae.

...

rotavirus diarrea niños bebes salud

Rotavirus

Llamado “rotavirus”, es la principal causa de diarrea en el mundo, y afecta principalmente a los bebés de entre 6 y 9 meses, y hasta los 5 años de vida. Es altamente contagioso y muy frecuente en esta época del año. Cuando ataca a los más pequeños, el riesgo más grave es la deshidratación, sobre todo si se trata de lactantes que no están recibiendo leche materna. Sus síntomas son similares a los de una gastroenteritis, ya que produce vómitos, dolor abdominal, fiebre y diarrea. El Ministerio de Salud de la Nación advierte que “el rotavirus puede sobrevivir durante varias horas en las manos, y durante días en superficies sólidas como mesadas, pasamanos, utensilios, etc.”

...

curcuma especie saludable

Cúrcuma

La palabra española cúrcuma procede del término árabe kourkoum que significa azafrán. Y es que los árabes pensaban que la cúrcuma era una variante del azafrán quizás porque ambas especias tiñen los alimentos de un tono amarillo intenso muy similar. Por eso se conoce a la cúrcuma como “el azafrán de las Indias” aunque no tenga su perfume sutil y aromático.

...

energia emociones salud mujer

Pérdidas de energía

Para comenzar el proceso de sanar las pérdidas de energía, simplemente fíjate en quién o en qué estás pensando, quién o qué te preocupa u obsesiona. Un buen momento para hacerlo es cada noche al acostarnos.

...

escoliosis flores bach salud

Las emociones asociadas

Sin descartar el abordaje físico, es interesante revisar desde lo simbólico aquellas emociones que pueden asociarse al malestar físico.

Algunos autores como Dethlefsen y Dahlke (La enfermedad como camino), Adriana Schnake (Enfermedad, síntoma y carácter) y la Dra. Gabriela Paz (El Lenguaje Secreto del Cuerpo), señalan que el síntoma nos revela partes desconocidas de nuestro psiquismo, y que al prestarles atención en lugar de reprimirlos podemos aprender mucho sobre nosotros mismos, dando una nueva significación a la enfermedad, ya no como un enemigo sino como una maestra o una señal que nos permita aprender en la escuela de la vida. Aprendido lo que el síntoma tiene para enseñarnos, deja de ser necesario y desaparece.

...

alimentacion invierno salud

Claves para una alimentación saludable

Mantener una alimentación equilibrada durante el invierno es un gran desafío para muchos, ya que las bajas temperaturas propician la ingesta de comidas más suculentas y generalmente con mayor cantidad de calorías y grasas.

...

acupuntura puntos medicina china salud

Medicina Tradicional China

Esta disciplina ya dejó su aspecto misterioso y todos conocemos alguien que se ha tratado con ella. Su práctica en nuestro país, por médicos y otros profesionales de la salud, lleva más de sesenta años.

...

esperanza impaciente paciente psicologia

La esperanza impaciente

Sabemos desde nuestra experiencia como psicoanalistas que la esperanza es lo último que se pierde. ¿Pero qué me dicen de aquellos que llegan con una urgencia subjetiva y a quienes luego de un proceso llamaremos “pacientes”?. ¿Poseen verdaderamente paciencia? Es un tema cuestionable.

...

reflexologia masaje terapeutico salud

Reflexología y más

Empleando sólo el conocimiento y nuestras manos para lograr salud, relajación, armonía y energía. Conectarte con lo mejor de vos.

Los puntos reflejos son conexiones de energía que transmiten y refuerzan el flujo de la misma a través de diferentes líneas meridianas del cuerpo, transmitiendo esa energía hacia los diferentes órganos y el sistema nervioso. Existen propiedades eléctricas específicas en los puntos reflejos y a lo largo de los meridianos, que difieren de las de los tejidos que los rodean. Después de muchos meses de pruebas en la Universidad de California, en La Jolla, se descubrieron en el cerebro una serie de mensajeros químicos muy similares en composición a la droga conocida como morfina.

...

resveratrol, vino y uvas

¿Qué es y cómo actúa el Resveratrol?

Se encuentra en productos derivados como vino, mosto, y en otros alimentos como el maní y las nueces. Su suplementación permite mitigar el daño producido por los radicales libres, producto de la degeneración de la dopamina, aumentando la supervivencia celular.

...

Página 1 de 4812345...Última »