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energia emociones salud mujer

Pérdidas de energía

Para comenzar el proceso de sanar las pérdidas de energía, simplemente fíjate en quién o en qué estás pensando, quién o qué te preocupa u obsesiona. Un buen momento para hacerlo es cada noche al acostarnos.

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esperanza impaciente paciente psicologia

La esperanza impaciente

Sabemos desde nuestra experiencia como psicoanalistas que la esperanza es lo último que se pierde. ¿Pero qué me dicen de aquellos que llegan con una urgencia subjetiva y a quienes luego de un proceso llamaremos “pacientes”?. ¿Poseen verdaderamente paciencia? Es un tema cuestionable.

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Mujer feliz multiorgásmica

S.O.S mamás

La mayoría de las mamás reparten su día entre la escuela, trabajo, casa, comida, ropa, estudio, nuevamente escuela, actividades extra de los niños, etc.

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Una pareja de viejos felices

¿Qué tiene de bueno envejecer?

Nos jubilamos ¿Y ahora qué? ¿Nos sentimos en un desierto o un campo cultivado? Si es en un desierto, es porque definimos nuestra identidad por nuestro trabajo.

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PNL dos hombres comunicando

PNL y la salud

Hoy más que nunca las nuevas corrientes de pensamiento consideran al ser humano como un todo integrado.

Así, mente (pensamientos – emociones) cuerpo y espíritu están alineados en una misma dirección. Cuando alguno de estos aspectos se desestabiliza el organismo envía señales (síntomas). Cuando estas señales no son atendidas y perdura el desequilibrio aparece la enfermedad.

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procrastinación o postergación

Procastinación

¿Qué sucede cuando postergamos la realización de determinadas acciones o la toma de decisiones que implican el logro de un objetivo? ¿Cómo influye en nosotros y en nuestro entorno? ¿Qué nos impide accionar?

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Tiempo en familia alrededor de la mesa

Los trastornos alimentarios son familiares

El orden significa la existencia de jerarquías que deben ser respetadas en un clima de amor y sana convivencia. Hay que prestigiar las funciones parentales, revalorizar su autoridad y toma de decisiones.

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Cuento para reflexionar sobre la vejez

¿Cómo soy en mi vejez?

Cuento introductorio para reflexionar

En una tribu de indios había un chamán, era el curandero y, sobre todo, el sabio de la tribu. A él se dirigían todos en busca de orientación, consejo para solucionar sus problemas, sus dolores físicos y espirituales. Sabiéndose tan necesario, comprendió que al estar tan viejito era su deber formar a un sucesor que continuase con la importante misión que cumplía dentro de su tribu. Se dio pues, a la tarea de elegir entre los jóvenes. Tomó la decisión respecto a uno que, según su intuición, reunía las condiciones: “Vení, subamos a la alta montaña”.

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Liberación femenina

¿Cómo hacen las que pueden?

De estar encerradas en el hogar, sometidas a la dictadura masculina, pasaron a ser perseguidas por la propia exigencia de abarcar todos los roles con amplia aprobación.

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Hermana cuidando de su hermano pequeño

Ser el hermano, una tarea complicada

El tratamiento de cáncer es duro (difícil) de sobrellevar porque tiene que ser suficientemente fuerte para poder detener a las células malas y es muy fuerte sobre las células normales.

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Hombre reprimido rostro y manos

Mecanismos de defensa

Si entendemos esto, entonces podemos mirar nuestros motivos y empezar a ver de dónde vienen.

Las acciones que sintió que estaban mal y la necesidad de esconderlas de los demás, es fuente de culpabilidad y hostilidad.

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Mujer pensando en la ventana con un colibrí

Logro de objetivos

Estamos transitando un nuevo año y con él, meses y días de nuevas oportunidades. Oportunidades de realizar cambios, aprender cosas nuevas, pensar en las estrategias que te permitirán alcanzar tus objetivos y por sobre todas las cosas descubrirTE.

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